工作不开心,怎么办?

发表于:2019-05-30     584人已阅

  导读:每天我们都能听到无数年轻人对工作的抱怨,公司不正规没有规章制度、工作太辛苦加班多工资少、领导不器重自己甚至故意欺负自己,等等。这么多的不如意让我们不禁思考,换工作真的能解决工作快乐的问题吗?自己热爱而且各个方面都十全十美的工作真的存在吗?

  理想是丰满的,现实是残酷的,理智告诉我们十全十美的工作少之又少,遇上好工作不仅仅需要具备与之相当的能力和素质,同样需要运气。我们能做的,更多的是改变自己,正确面对当下的工作,努力让自己热爱现有的工作。

  接下来有四个实际的步骤可以帮助您反省。

  1. 摆正工作态度。总有一些时候,事情会超出我们能够掌控的范围之外。我们是被工作影响变成一个充满消极抱怨的人呢,还是主动以积极的态度对待使之成为自己喜欢的工作,态度是靠我们自己决定的。

  2. 除了工资,工作给自己带来的经验和人脉这种无形资产也是值得重视的。钱是永远赚不够的,理财才是关键,所以不要用工资低当借口。重视经验和人脉的积累,这些才是个人实现职业提升的关键,而经验和人脉的积累,恰恰也依赖于自己对工作的认真负责的积极态度。

  3. 找出自己工作的重要价值。可以思考一下这份工作给企业带来了什么,给自己带来了什么,是否真的毫无意义。价值是一个长远的话题,用心回想一下,当年自己意气风发时的理想是什么?为什么会接下这份工作?

  4. 如果这份工作真的不是自己热爱的,那下一步一定要想清楚,自己的理想和价值观是什么样的,到底希望找一份什么样的工作,希望将来如何实现自己做一个什么样的人。总而言之,也就是做一份详尽的职业规划!

  通过专业的评估来弄明白自己的兴趣、能力、性格、价值观等,让自己真正了解自己,梳理职业困惑,建立长久、科学的职业生涯规划。燕园博思心理咨询中心的职业规划咨询专家团队拥有丰富的咨询经验,可以为您提供专业化、有效化的咨询服务。欢迎拨打我们的预约热线:400-999-8486

—— 咨询师简介 ——
廖茜
资深级咨询师

不以病态的方式看待人的问题,问题只是问题,人不等同于问题。每一个生命都是独特的,且令我心怀敬畏的。

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